호흡에는 여러 종류가 있다.
외호흡으로 허파호흡과 피부호흡이 있고
내호흡으로 세포호흡이 있다.
허파는 근육이 없어
갈비뼈(늑골)와 가로막(횡격막)의 상하운동으로 인한
기압차이로 호흡이 일어난다.
늑골을 주로 움직이면 흉식호흡이고
횡격막을 주로 움직이면 복식호흡이다.
복식호흡을 하면 복막과 장간막을 움직여
뱃살이 빠진다.
공기 유무에 따라 무기호흡과 유기호흡이 있다.
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인체와 건강과 자연환경 그리고 살아가는 이야기. The human body, health, natural environment, and life stories
치질이 생기는 이유와 예방 유튜브
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